집에서 하는 태권도 복습: 좁은 공간에서 안전하게 연습하는 법
집에서 복습할 때 공간 크기별로 가능한 동작과 제외할 동작을 나누고, 층간 소음 대책과 15분 루틴 3종을 정리했습니다.
태권도베이스 편집
태권도 등록 전 학부모 질문 15가지: 상담 때 바로 확인할 내용
등록 상담에서 확인할 질문을 지도체계·안전·승급·비용·소통 다섯 갈래로 정리하고, 체험 수업에서 볼 지점을 함께 담았습니다.
태권도 겨루기 초보 거리 조절: 맞붙기 전 알아야 할 기준
겨루기 거리를 먼 거리·중간 거리·가까운 거리로 나누고, 자기 몸을 기준으로 거리를 재는 방법과 상대별 조정법을 정리했습니다.
태권도 도복과 띠 관리법: 세탁, 보관, 심사 전 준비
도복 세탁·건조·보관 기준과 띠 매듭 6단계, 심사 전날 복장 점검 항목을 정리했습니다. 띠 세탁은 도장 관습을 확인하세요.
어린이 태권도 안전 수칙: 보호자가 수업 전후로 확인할 기준
어린이 수련생의 수업 전·중·후 안전 확인 항목을 연령대별로 나누고, 근육 피로와 부상 신호를 구분하는 기준을 정리했습니다.
